Schlank werden und bleiben mit der Kartoffeldiät - Buch

Köstliche Kartoffelsuppen, deftige Salate, herzhafte Aufläufe: Die Möglichkeiten für leckere Kartoffelgerichte sind fast unbegrenzt. Die Kartoffel ist leicht verdaulich, nährstoffreich und kalorienarm. Damit eignet sie sich hervorragend für eine ausgewogene Schlankheitskur, wie sie heutigen Erkenntnissen der Ernährungswissenschaft entspricht.

• Die komplette Vier-Wochen-Kur
• Abwechslungsreiche Rezepte
• Ideal auch fürs Büro
• Kartoffelkunde: Sorten, Lagerung
• Ideale Schonkost für ältere Menschen
• Gegen Übersäuerung und einen empfindlichen Magen
• Auch für Diabetiker geeignet
• Tagespläne, beliebig abzuwandeln

Das Kartoffel-Kochbuch für gesundheitsbewusste Genießer.